13 января 2025, 08:56
Поздравляем всех с наступающим праздником – Крещение Господне (Святое Богоявление) и приглашаем всех принять участие в Крещенских купаниях в честь православного праздника Крещение Господне (Святое Богоявление) в ночь с 18 на 19 января 2025 года.
Организованное купание в оборудованном месте состоится в части акватории реки Подгорная по адресу: г. Калач, пл. Спортивная, в районе дома № 80 с 22.00 час 18 января до 02.00 час 19 января 2025 года.
В целях обеспечения безопасности в ходе проведении купаний будет организовано дежурство спецслужб.
Напоминаем о мерах предосторожности!
Проводить Крещенские купания рекомендуется только в официально оборудованных местах, где осуществляется контроль за соблюдением правил безопасности сотрудниками спасательных и медицинских служб.
Всем ли можно купаться в проруби?
- купание в ледяной воде противопоказано людям, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы,
- с заболеваниями центральной и периферической нервной системы,
- с болезнями дыхательных путей,
- с заболеваниями желудочно-кишечного тракта,
- с заболеваниями мочеполовой системы,
- с воспалительными заболеваниями носоглотки,
- с эндокринными заболеваниями.
Кроме того, не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.
Рекомендации для людей, планирующих искупаться в проруби:
1. Перед погружением в прорубь необходимо измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме.
2. Перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе.
3. Не следует нырять в прорубь вперед головой это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания; первыми в воду опускаются ноги. Прыгать или нырять в прорубь запрещается.
4. Дольше 1 минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения.
5. Выходя из купели необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих.
6. Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду.
7. Оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить безалкогольный согревающий напиток.
